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2024年のこれから
お元気様です マインドフルネス美容家河村槙悟です HPのブログが更新が止まってしまっていたので心配されてる方もいらっしゃったのでご安心くださいませ! 別のブログとインスタに集中してしまっておりました。2024年6月これから未来のことみなさまに提供... -
鼻詰まりすっきり呼吸が楽になったアーユルヴェーダ
✨ぼくがアーユルヴェーダで助かったこと🌿 今朝、喉が痛くて、鼻が詰まっていて 正確に言うと 鼻が片方つまっていて 息ができない 原因は前日に1日果物で過ごした時に バナナを食べすぎて、バナナは花粉症を 「特に花粉症歴の長い人が、リンゴやバナナなど... -
5月6月ランチ会のお知らせ|マインドフルネスイーティング東京|西荻窪編
おげんきさまです5月と6月マインドフルネスランチ会をひさびさに開催します♪初めての方もおひさしぶりの方も♪気軽にご参加できます。 申し込みフォームはこれからなのでスケジュールだけあけておいてね 【テーマ】食べながら減量できて美肌になる食事法♪... -
//体験談// 40代 OL メイクも変えてスキンケアも変えたら|東京広尾
美奈 さんOL 41歳 趣味 ダンス【受講クラス】メイクグループレッスン(ビギナー&マスター)コスメ同行、横顔美人を受講 1回目-8回目の変化 美奈さんにインタビューしました。 知ったきっかけを教えてください。 妹の紹介です。メイクやコスメがお互... -
自己受容の方法と自己肯定感を高める方法|マインドフルネス東京広尾|
自己肯定感なかなかむずかしい人は😭まずは、自己受容を体感するためにマインドフルネス×お肌の手入れからはじめよう❣️ 自分にダメ出ししてしまう人は まずは 自己受容を練習します。 メイクから入ると確実にできないことに意識が向きます。 お肌の手入れ... -
企業研修メイクレッスン講習のご感想とレポート/税理士法人サムライズ
企業研修にマインドフルネスを取り入れたメイクアップ外見マナーの研修を導入するメリットを知りたい経営者の方へこちらの記事が参考になればと思います。 ビフォー&アフターメイク研修の変化です。 マインドフルネス美容家 河村慎吾 企業研修でのメ...