自己受容の方法と自己肯定感を高める方法|マインドフルネス東京広尾|

メイクレッスンしている東京 男40 代女性

自己肯定感なかなかむずかしい人は😭
まずは、自己受容を体感するために
マインドフルネス×お肌の手入れから
はじめよう❣️

自分にダメ出ししてしまう人は

まずは 自己受容を練習します。

メイクから入ると確実にできないことに
意識が向きます。

お肌の手入れを
マインドフルネスの3つのステップを踏むことで。
ダメな自分にもオッケー👌出せます😃🌈

どんな。自分にも
オッケーだせたら!

メイクレッスン東京女性30代

さぁ!30代40代からのメイクを変えて
自己肯定感を高めましょ^_^

東京 広尾駅 徒歩5分
日和 美のサロン
https://www.shingo-mstyle.com
初回 お試し体験へお申し込みください。

メイクレッスンとスキンケアで婚活と恋愛
Before &After 4回目
メイクレッスンと恋愛と婚活のビフォーアフター変化
Before &After4回目
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

目次