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おげんきさまです５月と６月マインドフルネスランチ会をひさびさに開催します♪初めての方もおひさしぶりの方も♪気軽にご参加できます。 申し込みフォームはこれからなのでスケジュールだけあけておいてね 【テーマ】食べながら減量できて美肌になる食事法♪...

美奈 さんOL 41歳 趣味 ダンス【受講クラス】メイクグループレッスン（ビギナー&マスター）コスメ同行、横顔美人を受講 １回目-８回目の変化 美奈さんにインタビューしました。 知ったきっかけを教えてください。 妹の紹介です。メイクやコスメがお互...

自己肯定感なかなかむずかしい人は😭まずは、自己受容を体感するためにマインドフルネス×お肌の手入れからはじめよう❣️ 自分にダメ出ししてしまう人は まずは　自己受容を練習します。 メイクから入ると確実にできないことに意識が向きます。 お肌の手入れ...

企業研修にマインドフルネスを取り入れたメイクアップ外見マナーの研修を導入するメリットを知りたい経営者の方へこちらの記事が参考になればと思います。 ビフォー&アフターメイク研修の変化です。 マインドフルネス美容家　河村慎吾 企業研修でのメ...

おげんきさまです♪幸福顔に導く美容家河村慎吾です。 【婚活疲れの原因と解消法】 婚活に疲れた人必見です 近年、婚活疲れが社会問題として注目を集めています。お客様の多くに婚活でメンタルが疲れた仕事みたいに男性と出会って面接してる気分で疲れる３...

3月21日22日　東京表参道にてFortune art の個展にて マインドフルネス美容家として癒しのタオライアーの演奏をさせて頂きます。どなたでもご入場できますので初めての方も、お久しぶりの方もぜひご来場お待ちしております。以下　詳細です ▶︎開催日時 3/2...