月: 2020年4月

第5回目は鎌野 奈津美（かまの なつみ）さん。

はつらつとした性格と

明るい笑顔がまぶしい奈津美さん。

家事や育児をしながら

仕事もバリバリこなし

いつも周りにパワーを振りまいています！

▼受講履歴

メイクレッスン ビギナークラス

メイクレッスン マスタークラス

慈愛スキンケア

横顔美人セラピー(モニター)

コスメ同行ショッピング

－日和Beauty Salonに通い始めた理由を教えてください。

理恵さんは中学生のお子様がいるとは
思えないほど若々しく

うっとりするほど綺麗で

活動的な女性です。

投稿を読むと理恵さんは過去に

慎吾先生のメイク教室に

通っていたことが分かりました。

気になって、慎吾先生のホームページへアクセス。

そこはロマンチックな文章と

女性が生き生き輝く写真で

溢れていました。

「メイク教室にはこんな綺麗な人が
集まるのか・・・」

「私の知らないこんな

華やかな世界もあるんだー」と

驚きました。

ふと自分に目をやると

「そういえば私は最近

　仕事と家事に追われてばかりいるな」と気付き

そのまま初回体験レッスンに申し込みました！

もともとメイクは好きで
コスメを買ったり
雑誌を読んで真似たりする

探求心はあったものの

自分に合っているか

分からないまま、10年以上
変わらないメイクを毎日していました。

朝メイクして、いつもの顔ができて、
特に喜びもなく単調な1日が始まる。

ぼやっとしていましたね。

メイクレッスンに通って、もっと勉強して、
自分に似合うメイクができるようになりたい！

自分に自信がほしい。

今ではメイクをすると、しゃきっとして
「今日も頑張ろう！」と
自信をもって
家を出られるようになりましたよ！

－前向きな気持ちは何よりの美しさの素ですよね！　メイクを変えただけでそんなに大きな変化があったのでしょうか？

メイクはもちろんですが

メイクをする場を整えたことが

大きな変化をもたらしました！

以前は「時短」がモットー。

子供が2人いますし、仕事も責任のあるポジションです。

何事も効率を意識した生活でした。

朝も「いかに時間をかけずに出かけられるか」を

徹底していました。

脱衣所の洗面台に

メイク道具をしまっていて

顔を洗って、タオルでふいた後

立ったままちゃちゃっと

メイクを済ませていました。

そんな私が、ある時レッスンで

「美しい人は

　美しい場所から生まれる」と教わり

自分をきれいにしたいなら

「まず場を整えよう」と決めます。

近所のお花屋さんへ行き

直感で「いいな」と思った花を買って

わくわくした足取りで家に帰り

小さな一輪挿しに活けました。

翌朝、リビングの片隅のテーブルに

新調した鏡と一輪の花を置き

「さあ、綺麗になるぞ」と

メイクボックスを開きます。

ブーケも素敵ですが

お花はたった一輪でも

その場所にパワーをくれます。

なぜ場を整えようとして

一番に花を買うことを思いたったのか。

それは初回のメイクレッスンがきっかけです。

慎吾先生がお花を一輪

贈ってくださったんです。

その一輪は丁寧に包まれ

リボンがかけられていて。

「一輪だけのお花を

　買うのもいいものだな」と思い

いまでは会社の帰りに

お花屋さんへ寄道するのが習慣です。

―本当に変わりたかったら、場や習慣から変えていく。遠回りのようで、1番の近道かもしれませんね。周りの方は奈津美さんの変化に気付きましたか？

はい！

一番実感したのは高校の同窓会です。

高校卒業ぶりに再会する人もいて

久々だから「どきどきするなあ」と
楽しみなような、ちょっと怖いような

くすぐったいむずむずした気持ちで会場へ行きました。

会った瞬間に、昔の呼ばれ方で

「なつ、綺麗になったね～！」って

言ってもらえたときは

本当に嬉しかったですね！

それから数か月後、メイク教室の仲間と

久しぶりに再会したときにも

「なっちゃん、ますます綺麗になった！」と
言っていただきました。

長い間会わなかった人にも

数ヶ月ぶりに会う人にも

「綺麗」と言ってもらえたことが

「私は変われたんだ！」という

確信に変わりました。

日々の変化は自分では分かりづらいけれど
毎日メイクをしながら
美しくあるための
特訓をしているんだと思います。

メイクレッスンは修了したけれど
毎日場を整え、自分と向き合い

メイクすることで継続できています。

－慎吾先生も「化粧は一生稽古」とよく言っていますよね。奈津美さんが特に印象に残っているレッスンはありますか？

『魅力マトリックス』を使った
その人が生まれ持った魅力を
突き詰めていくレッスンです。

私は『艶』。
艶の魅力は「女性らしさ」で

自分では意外な結果。

「生まれ持った
魅力を生かして、
使命をまっとうしてね」と
慎吾先生に言われ、
それからは、女性らしさにこだわって
コスメや服を選ぶように。

他に大きく変わったことは

教室へ通ってから
筆を使ってメイクをするようになったこと。

頬にはチーク用の
眉にはアイブロウ用の
ブラシを使い分ける大切さを

レッスンで学びました。

それぞれの特性を生かして
道具を丁寧に扱うことが
美しさにつながっていくと実感します。

何より「物を大切にする」という
気持ちが芽生えました。

常日頃から何事も効率よく
時短で済ませることばかりを考えていました。

私には子供が二人いるので

何事も効率を考えないと

時間がかかって仕方ないのです。

「丁寧に」よりは

とにかく「早く」！

何事もパパっと終わらせてしまいがちでした。

慎吾先生のメイクの
デモンストレーションを見たとき、
とても美しくて。

筆を取る。

化粧品を置く。
その一挙一動が丁寧で、
とにかくゆっくり。

一つ一つの行動に
ピリオドがついているようでした。

ゆっくりを意識して実践してみるも
「なっちゃん早いよ！」と
慎吾先生に言われてしまう（笑）

それで、レッスンの間だけではなく
普段の行動から「ゆっくり」を

意識するようにしました。

何事もゆっくり

丁寧に行うように変えると
心の在り方も

変わってきたんです。

仕草が変わり、
心の在り方が変わる。

不思議ですが、何事にも丁寧に
挑めるようになりました。

慎吾先生のレッスンは
オリジナリティに富んでいて、
ただノウハウを得るだけの
メイクレッスンや
スキンケアレッスンではありません。

表面だけの美しさではなく、
内面から溢れ出る美しさを
身に着けるために、
様々な課題を出してくださいます。

その課題にチャレンジして、
一つ一つクリアしていくうちに、
自分に自信が生まれて
自分の事が好きになっていきました。

慎吾先生の教室には
「周りの人を幸せにする」という
コンセプトがあります。

この考え方が私はとても好きで

私も幸せを振りまける人でありたい！

－メイクを学びに来たはずなのに、心の在り方が変わるなんて不思議ですね。どんな課題が出たか、特に印象的だったものを教えてください。

慈愛スキンケアのレッスンを受けていた時に、
慎吾先生から出された奇跡の宿題。

それは「家族にスキンケアをしてきて！」
というものでした。

「子供達はまだしも、
旦那さんの肌に触れるなんて・・・」と
思いましたが、意を決して実行。

休みの日、リビングで

「宿題に付き合って！」と家族に声掛けます。

年頃の長女はスキンケアの宿題に興味津々、
小学生の長男も面白がって

肌を触らせてくれました。

スキンケアに使った慎吾先生おすすめの
フルーツルーツの化粧品の香りもよく、
二人ともとても喜んでくれました。

さて、残すところは旦那さん。

ちょっと照れもあるのか？

ソファで隣に腰かけたまま

ぶっきらぼうに顔を差し出しています。

化粧水をコットンにだして
鼻先に近づけると

「いい匂いだね」と言う旦那さん。

目をつむっている彼の肌に触れ化粧水をじーっとなじませる。

近くで見ていた娘も息子も
面白そうにわくわく見ていました。

旦那さんの肌に触れるのは久しぶりで、
慎吾先生のレッスンを通して
「まさかこんなことになるとは！」と思いました（笑）

たった10分ほどの時間でしたが、
私達家族にとって心温まる
とても良い時間だったなあ。

旦那さんも「ありがとう」といってくれて、
夫婦間になんとなく流れていた
ぎすぎすした雰囲気はほっこり。

学んだことを実践し、
誰かを喜ばせられることに
純粋に嬉しい気持ちになりました。

そして思いがけない
旦那さんの変化もありました。

それまで、彼はメイクやスキンケアは
無意味な時間だと思っていたように感じます。

家族で出かける前に
私がメイクをしていると
「早くしろよ」と言われることもしばしば。

でも今は、ゆっくり時間をかけメイクをしているのを
何も言わず、ちゃんと
待っていてくれるようになりました。

－わあ！自分から行動を起こすことで、周りとの関係性も変わっていったんですね。奈津美さんはメイクレッスン修了後に、慎吾先生のお仕事のサポートもされていますよね？

はい！

イベント開催のお手伝いや、
レッスン資料の作成、
現在は休止中ですが
メールマガジンの配信などを
させていただいています。

ホームページ内の
横顔美人セラピーのページも
担当しています。

私でいいのかな？と感じましたが
「頼まれごとは、試されごと」！

慎吾先生にお声がけいただけたことを
光栄に思い、まずはやってみよう！と
引き受けました。

会社と家庭と慎吾先生のお仕事との両立は
確かに大変なこともあります。

「あなたができることを、
できるタイミングで、
できるだけすればいいんだよ」

「できないことに引け目を感じないこと」と
言ってくださる慎吾先生の
言葉に支えられています。

私が外に出て
楽しくいきいきしていることに対して、
子供達も前向きに受け止めてくれているようです。

慎吾先生のお仕事を通じて出逢う方は
素敵な方ばかり。
その方たちのお陰かな。

いつも素晴らしい出逢いをいただけることが、
慎吾先生とお仕事をする上での一番の
収穫かもしれません。

慎吾先生とのやり取りをする上で
気付きを得たことはほかにもあります。

私は普段から萎縮しやすいタイプ。
すぐに謝ってしまうことが多かったです。

慎吾先生とお話しするとき
「すみません」と言うと
いつも「謝らなくていいんだよ」と言ってくださいます。

普段の何気ない会話から、
常に慎吾先生は私のことを
肯定してくれました。

もっと自信をもって
正直に過ごせばよいんだなと
思うようになりました。

一番印象に残っているのは
「出来ないことに
目を向けるのではなく、
出来るために

何をしたら良いかを考えよう」という
慎吾先生の一言です。

自己嫌悪に陥ってしまいがちな私でしたが

それでは立ち止まってしまう。

慎吾先生の言葉のおかげで
解決策を考えることに

時間を使うようになりました。

このマインドセットは職場でも

生かされました。

その頃の職場の上司はとても厳しく

まるで教師のような熱血指導っぷり。

そのたびに
「私は何でこんなにだめなんだろう・・・」と
自信喪失を繰り返す日々。

でも慎吾先生と関わるようになってからは、
上司の指摘に対して
「私のためを思ってくれている」と
感じられるように。

最初は自分のできていないところが

気になってばかりでしたが
「上司が自分にどうなってほしいのか」に
フォーカスできるようになりました。

受け取り方が変わり、
感謝ができるようになったんです。

－物事そのものよりも、受け取り方次第ですよね！　他に変化した人間関係はありますか？

はい！
夫婦の関わり方にも変化がありました。

私達は結婚15年が経ち、
夫婦仲はそんなに良くないように思います。

慎吾先生にそのことを話したら
「旦那さんにコーヒーを

　入れることってある？」との質問。

突然の質問に

「え？まあ、コーヒーくらいは

　入れたりします・・・」と答えました。

すると

「明日の朝、旦那さんじゃなくて
　旦那さんの周りいる人をイメージして
　コーヒーを入れてごらん」と言われたのです。

最初は良く分からなかったのですが、
とにかく言われたようにやってみたら

効果てきめん。

「旦那さんのために」と思うと

つっけんどんな態度になりがち。

でも「旦那さんの周りの人が

幸せになれるように」と思って
毎朝コーヒーを入れ続けたら、
徐々に旦那さんに対しても
やわらかい物腰で接していけるようになりました。

「一対一で向き合っちゃうからだめなんだよ。
　周りの人を登場させると気持ちが分散するよ」
と、慎吾先生。

いつも違った角度からのアドバイスに

驚かされます。

もうちょっと詳細を知りたい方は

私のブログ読んでみてくださいね。

▶一杯のコーヒー

－慎吾先生って本当に不思議な人ですよね・・・！　そんな河村慎吾のセッションを、奈津美さんはどんな人におすすめしたいですか？

悩みがある人というよりは
「今の自分をもっとよくしたい！」と
いう人に向いていると思います。

向上心があり、様々なことに
チャレンジしたい方におすすめです。

自分の可能性を信じて
次のステップに踏み出したい人は
自信がもらえる。

慎吾先生は、いつも
「あなたはこうやって輝けるよ。
僕には分かる」と、
背中を押してくれますよ。

慎吾先生って、ものすごく人を変える力のある人。
誰かの人生の
ターニングポイントになる人。

慎吾先生と出逢って、私は明らかに変わった。
はっきりと自覚があります。

だからあなたも
変わることができる
自分の可能性を信じてほしい！！

ここへ来たらきっと

新しい自分に出逢えるはずですよ。

魅力的に、そして

自信をもった自分になる人が

増えたらいいな。

－新サービス『横顔美人セラピー』を奈津美さんはすでに2回受けられていますが、こちらはいかがでしょうか？

メイクレッスンはパワーのある人が
さらに加速するきっかけをくれるのに対して、
横顔美人セラピーは
仕事や家事などで日々忙しくしている人が
自分と向き合いパワーチャージする
セッションだと思います。

痛くないのがすごいですね。
体を整えつつ、心も整えられる。

私は頭のはちが張っていることが悩みでしたが、
たった1回の施術で小さくなってびっくり！

角ばっていたのがつるっと取れて
すっきりしました。

普通の整体と大きく違うのは、
慎吾先生が呼吸を促してくれるところ。

呼吸ってきちんとすると
意外としっかりエネルギーを使うんですね。

一方的ではなく自分も
一緒に参加する施術。

新しい慎吾先生のサービスが
また誰かの背中を押せるよう
私もこれからできる限りのことを
していきたいです！

第4回目は鶴田 晴美（つるた はるみ）さん。

河村慎吾のメイクレッスンには
少し違った角度から
興味を持たれたそう・・・。

レッスンに通うことになったきっかけは
美容室での出逢いからでした。

▼受講履歴

メイクグループレッスン（ビギナーコース）

メイクグループレッスン（マスターコース）

コスメ同行ショッピング　2回

－河村慎吾のメイクレッスンに通い始めた理由を教えてください。

15年ずっと通っている美容室で
慎吾先生と出逢いました。

髪を流してもらっているとき
隣のシャンプー台でお話しされている
男性の声がとても
素敵だったんです。

私は趣味で
『朗読』をしていることもあり
人一倍、声には敏感。

さらに、ちょっと
スピリチュアルな話の内容も
興味深くて。

「髪を流していると、
　その人の波動が分かるでしょう？」とか
「頭に触れるとなにか感じるものが
　あるでしょう？」とか
そういう話をされていたと思います。

髪を洗ってもらっている間
直接見えませんでしたので
「一体どんな方なのかな？」と
想像していました。

その日は店内に他のお客さんが
いませんでした。

帰り際に美容師さんが慎吾先生のことを
メイク講師としてご紹介してくれました。

それがきっかけとなり
慎吾先生のサロンへ通うことに。

「メイクレッスンを受けたい！」というよりは
慎吾先生ご自身に興味がありました（笑）

ただ技術を教わるだけのお教室だったら
通っていなかったと思います。

－なんと・・・！ちょっと特殊な理由ですね。実際にレッスンが始まってからはいかがでしたか？

予想した通り、普通のメイク教室では
ありませんでした（笑）

「なぜメイクをするのか」
メイクの裏側にある精神論を学ぶ教室です。

ビギナーレッスンの第1回目は
メイク道具には一切触れませんでした。

レッスンを通じて
「どんな思いで、どんなふうになりたいか」を
徹底的に考え抜きます。

メイクの実践によって
外側を美しくするというより
内面の美しさを充実させ、
その人らしい魅力を
引っ張りだすというレッスンですね。

シミやそばかすを隠すためのメイクじゃない。
すべてをひっくるめた美しさを見出していく。

グループレッスンだったこともあり
一緒に学ぶ生徒一人一人に対する
慎吾先生の接し方から学ぶこともありました。

先生は相手を見極め
「この人にこういう風になってほしい！」という
熱意がはっきり伝わり、
そばで見ていて臨場感がありました。

自信がない生徒さんに対して
「なんでなの？」「どうしてなの？」を
とことん突き詰める。

本人の心の中の言葉にならない声を
言語化して口から出して
自分の気持ちを発散させようとする。

それによって
気づきや学びを得る方も
多いんではないでしょうか。

慎吾先生は真正面から
ぶつかろうとするので
時には涙を見せる生徒さんも
いらっしゃいました。

その時はレッスン終了後に
受講生みんなでお茶をして
励まし合いました。

メイク教室を卒業するときには
苦戦した方ほど
大きく変化していました。

きっと自分の思い込みを捨てて
殻を破れたからではないでしょうか。

－晴美さんご本人の中では何か変化はありましたか？

女性として長い間お化粧をしてきましたが
慎吾先生からは全然違う仕方のメイクを学べました。

例えば、朝のメイクの時間をじっくりとって
自分と向き合う時間にするということ。

私の部屋にあるデスクの真正面は大きな窓。

朝日が昇ると東向きのその窓からは
たっぷりの太陽光が降り注ぎます。

私はサンキャッチャーとカラーの
セラピストをしていて
窓辺にはたくさんの
サンキャッチャーを吊るしています。

部屋中に色とりどりのプリズムが飛び散る朝。

窓を思いっきり開けて
心地よい風を取り込み
デスクの上に三面鏡をセット。

メイクボックスを開き
1本の指で優しく、いたわって肌に触れる。

レッスン終了後、約1年が経ちましたが
大切な朝の習慣を今も忠実に続けています。

メイクが終わったら
「今日も頑張ろう」「かわいくできた♪」って
鏡越しに自分に話しかけています（笑）

朝だけではなく
出先で使ってメイク直しするときも
鏡を見るタイミングは
私にとってマインドセットの時間に
なりました。

慎吾先生がプロデュースした
美しい花をかたどった
Mother Mirrorの手鏡を
普段から持ち歩いています。

そのすてきな鏡も
自分自身のテンションを上げる秘訣です。

人と会うときは、自分のコンディションが
良い状態でお会いしたい。

メイクはエチケットでもあるし
美しくあることで
自分のテンションを上げていくことを
大切にしています。

－素敵です！晴美さんが今後目指している目標みたいなものがあれば、教えてください。

最近、私の周囲は二極化が進んでいます。

いつまでも女性としての
華やかさをもっている人と、
もう女性卒業！？というくらい
見た目を気にしない人。

私は読者モデルをしていることもあり
普段から美容への関心は高い方ですが
誰でも「意識を変えれば自分を変えられる」と
いうことを分かってもらえない。

綺麗なのは「読者モデルだからでしょ？」と
いう風に捉えられがち。

年齢を重ねても、
美しくいたいと思う人は
いつまでも美しくいられるのに、
そのことに共感してくれる同世代は少ないです。

素直に受け入れて、何にでも興味を持って
「面白そう！」と取り組める人は
見た目も中身もどんどん変わる。

そのことを私はたくさんの人へ
お伝えしたいけれど、伝え方が分からない。

だから私自身が美しくあろうとすることで
周囲のみなさんが「綺麗になりたい」って
思ってもらえるようにしたいです。

もちろん外見だけではなく、
いつも幸せに内面から
人生を楽しみたい。

－素敵です・・・！　晴美さんはグループレッスンのほかに、コスメ同行ショッピングも受講されていますよね？　しかも2回も・・・！

はい。1回目はレッスンに通い始めてすぐの頃でした。

恵比寿ガーデンプレイスの
三越の入り口で待ち合わせ。

待っていると慎吾先生が
歩いてやってきました。

すぐにコスメを見に行くのかと思いきや
まずはカフェに入りヒアリング。

いろんなことを聞かれすぎて
内容は良く覚えてません（笑）

「最近どんなことを思っているか」とか
コスメに関係のない質問でした。

慎吾先生は丁寧に
カウンセリングシートに
私の回答を書き取っていました。

それから、いよいよコスメ売り場へ。

「今ここで買わなくてもいいよ」と
カウンセリングシートに
メーカーや品番をうつすだけではなく
テスターの色をのせて
イメージしやすいようにしてくれました。

とても充実した楽しいひとときでした。

そのカウンセリングシートを持って
後日、別の百貨店へ買い物に。

美容部員さんが
「すごく素敵ですね！
そんな風にしてくださる方が
いらっしゃるんですね！
　初めて見ました」と
驚かれていたのが印象的です。

2回目はビギナーコースが終わってすぐ。

レッスンを通じて
自分が変わったのが
自覚できるほどでした。

慎吾先生に「またコスメ同行ショッピングを
お願いしようと思っているのですが、
いつが良いでしょう？」と尋ねてみたんです。

そうしたら「レッスンを修了して、
すでに晴美さんの意識が変わっています。
すぐ行きましょう！」と
予定を調整してくれました。

場所は最初と同じ
恵比寿ガーデンプレイス。

とても暑い夏の日でした。

カウンセリングも先回同様に行いましたが
アイシャドウもリップもチークも
ファンデーションですらも
1回目とは全然違うチョイスになりました。

柔らかいものを選んでいただいた初回に対して
2回目ははっきりした色合いに。

主張する色が不思議としっくりきました。

ショッピングが済んで外に出ると
慎吾先生が写真を撮ってくれました。

－レッスンを通じて河村慎吾の言葉で印象に残っているものがあれば教えてください。

「化粧は一生稽古」という言葉です。

メイク教室を卒業するときに慎吾先生が
「一生メイクをするから卒業はないんだよ」と
おっしゃっていたんです。

女性だけど、そんな風に
考えていたことはなかったな・・・と。

私はクラスでも比較的年配の層に入りますので
他の若い生徒さんより残っている時間が少なく
より深く自分自身に響いた言葉でした。

最後の最後の最後まで、
女性でいたい。

きちんとお化粧をして、
いつまでも綺麗でありたいと
実感した瞬間でした。

あとは・・・言葉ではありませんが
慎吾先生の握手が強く印象に残っています。

いつもレッスンの終わりにお見送り下さって
両手で握手して下さいます。

「握手の仕方で優しさを感じることができる」と
お話されていました。

決して優しいだけじゃない
慎吾先生のメイクレッスン。

予定の終了時刻を超えることもしばしば。

レッスンが終わり、教室のドアを開けて
廊下を歩いて入り口まで
慎吾先生はいつもお見送りをしてくれました。

写真撮影をすることもあり
レッスン後は和気あいあいとした雰囲気。

出口まで辿り着くと
「ありがとうございました」と手を差し出す慎吾先生。

何気なくこちらも手を差し出すと
片手ではなく、両手でふわぁと優しく
包んでくれました。

握手をする機会は
最近なかなかないけれど
もしあれば、私も慎吾先生のような
握手をしたいものです。

－河村慎吾のメイクレッスンをどんな方へ勧めたいですか？

何でも試してみようと
好奇心旺盛でポジティブな方です。

慎吾先生のレッスンはかなり独特なので、
万人には受け入れられないかもしれません。

そして前向きじゃないとついていけない！

慎吾先生はネガティブな方にこそ
レッスンを受けてほしいのかもしれないですが、
ある程度は受け入とる側が
打たれ強くないと暗い気持ちになるかもしれません。

それくらい全力でパワーを
要するレッスンです。

ポジティブな人へは
「面白いよ！刺されるけれど、
快感になるから行ってみなよ」と紹介しています。

慎吾先生の愛のムチをプラスに転換できる人は
自分を変える絶好の機会になると思います。

メイク教室なので
外見のことを他人にいろいろ言われる訳ですが、
本人にとっては、なかなか向き合いづらい。

だけどそれを踏まえて、
受け入れられると脱皮するんじゃないかな！？

なんやかんや言われても、
みんな慎吾先生のアドバイスや宿題を
きちんと行いますね。

「毎日Facebookグループに自撮り写真をアップして！」とか
「次のレッスンにはこんな服を着てきて！」とか。

みんなで前向きに受け止めていく、
そういう波動が教室にはあります。

レッスン同期の卒業生同士で、
今でも時々会う人がいますが、
話題の中心はやっぱり慎吾先生（笑）

最後に会ってから、長く間が空いても
何か気になる、不思議な人。

人間的な魅力がある人ですよね。

今後ももっともっと活躍して、
慎吾先生によって美しく
いきいき過ごせる女性が増えたらいいですね！